| и что мы здесь делаем, болезные?;-))))))) |
[Сент. 12, 2004|04:44 am] |
| [ | Настроение |
| | никакое | ] |
| [ | Музыка |
| | канал РБК | ] |
Ведение дневника опасно для здоровья
Доктор Дэвид Шеффилд (David Sheffield) из университета Стаффордшира (Staffordshire University) обнаружил, что состояние здоровья людей, ведущих дневники, гораздо хуже, чем у тех, кто не описывает свою жизнь на бумаге. Оказалось, "дневниковеды" чаще страдают от головных болей, бессонницы, проблем с пищеварением и "социальной неповоротливости".
Это открытие противоречит общепринятой точке зрения, будто бы люди легче справляются с травмирующими событиями, если пишут об этом. Шеффилд вместе Элайн Дункан (Elaine Duncan) из университета Глазго (Glasgow Caledonian University) для своего исследования привлекли 94 регулярных ведущих дневник и сравнили их здоровье с 41 людьми, дневник не ведущими. О своём здоровье и дневнике добровольцы рассказали в анкетном опросе.
Психологи предполагают, что ведущие дневник вместо очистительного излияния души просто зацикливаются на своих неудачах, что и сказывается на их самочувствии. Хотя никаких доказательств у исследователей нет. Более того, ни Шеффилд, ни Дункан не могут в точности сказать, что есть причина, а что следствие.
Источник: MEMBRANA.Ru. |
|
|
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
nnfs